martes, 22 de noviembre de 2011

Debo ser lo que quiero ser

No necesito ser como los demás quieren que sea, ni necesito actuar como esperan que lo haga…
Quiero hacer las cosas por mí misma, porque las siento dentro de mi ser, porque así soy yo.
Debo ser lo que quiero ser.
Yo puedo ser lo que quiero ser.

A menudo solemos librar batallas en las que se disputan giros preponderantes de nuestras vidas. En estas batallas se enfrentan dos bandos:
  • Uno que evidencia lo que los demás quisiéramos que fuéramos y todas las creencias que nos han inculcado desde niñas
  • y otro, en el que se enfila lo que amamos y hace respirar al espíritu que vive en nuestro pecho.

¿A qué lado le permitimos ganar?
No somos quienes desearíamos ser
La cobardía y nuestro patológico miedo al “qué dirán” hacen que nos pasemos el tiempo caminando por espacios que no nos gustan y no deseamos, escogiendo no elegir y quedándonos con uno de los puntos de la reducida lista de cosas que nos han presentado como “aceptables”.
Tiempo después, nos damos cuenta de que estamos en el ojo de un remolino de circunstancias que nunca hemos querido y que se nos mete por las venas secando lentamente nuestros sueños e ilusiones con aquel tedioso lema del “tienes”: tienes que hacer ello o lo otro; tienes que alejarte de eso y acercarte a esto; tienes que dejar de pensar en los otros y sólo dedicarte a ti misma.
Lo que se espera de ti no necesariamente describe quien eres realmente.
La vida se convierte en una obligación llena de reglas y frustrantes imposiciones que nos llenan de “tienes”. Tanto es así, que no podemos dejar de pensar en qué ha sido de todo aquello que queríamos y por qué en lugar de proteger nuestros sueños, permitimos que fuesen desterrados de nuestro corazón.
Es cierto que nadie –supongo- nos pone un arma en la cabeza para obligarnos a hacer su sacra voluntad; pero para obligar no siempre hay que hacerlo por las vías de hecho, sino que también existen otras formas de obligar; por ejemplo, no es obligatorio pagar la cuenta de energía, pero si no lo haces, te quedarás sin el servicio.
Asimismo, pasa con nuestras vidas:no es obligatorio hacer lo que los demás quieren, pero si no lo hacemos, lo sentimos con recriminaciones, malas actitudes y prevenciones para con nosotras.
Es entonces cuando empezamos a preguntarnos: ¿qué vamos a hacer? ¿Qué camino podemos tomar? ¿A qué debo mayor valor?
Yo tengo opción, 
yo decido sobre mi vida

Parecen obvias las respuestas, pero a veces nos apabullan las acciones. Cuando los grandes personajes de la historia se atrevieron a hacer lo que les nacía, fueron tildados de locos y con el pasar del tiempo, todo cambió y lo que fue locura en un inicio, se convirtió en inminentes ataques de brillantez. Lo cierto es que el tiempo les ha dado la razón y ha mostrado que la verdadera locura es no hacer lo que se ama.
Debemos pasar del “tener” al “querer”. No se trata de ser injustas y pasar cuan aplanadoras por encima de las personas que más nos quieren, de lo que se trata es de seguir la verdad de nuestro corazón y ser tercas con nuestros sueños mas no con nuestros errores. Así los seres que nos aman terminarán por entender que nuestra felicidad no está en lo que los demás creen conveniente sino en lo que nosotras mismas hemos construido con amor en nuestro mundo.
Siempre será mejor volar acompañada que sola.
Si te resignas a hacer lo que “tienes que hacer”, ¡felicidades! Serás una futura amargada llena de frustraciones y agonías.
Pero si te atreves a “querer”, lo único que perderás es el miedo a soñar.



Veronika Decide Morir

Veronika es una joven que tiene los mismos sueños y deseos que cualquier persona de su edad. Es guapa, cuenta con un buen trabajo y no le faltan pretendientes. Su vida transcurre sin mayores sobresaltos, sin grandes alegrías ni grandes tristezas. Pero Veronika no es feliz. Por eso, la mañana del 11 de noviembre de 1997, Veronika decide morir. Sueños y fantasías. Deseo y muerte. Locura y pasión. Veronika, en su camino hacia la muerte, descubre que cada segundo de la existencia es una opción que tomamos entre la alternativa de seguir adelante o de abandonar. Veronika experimenta placeres nuevos y halla un nuevo sentido a la vida, un sentido que le había permanecido oculto hasta ahora, cuando ya es demasiado tarde para echarse atrás.







jueves, 10 de noviembre de 2011

Prevención del Suicidio

El suicidio es un grave problema de Salud Publica, requiere de nuestra atención, pero, por desgracia su prevención y control no son tarea fácil. Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), en base a recientes investigaciones, señala que la prevención del suicidio es posible, pero comprende una gran serie de actividades que van desde mejorar las condiciones de la educación de jóvenes y niños, el tratamiento eficaz de trastornos mentales, hasta el control de los factores de riego en el medio ambiente.
Una buena difusión de la información y una campaña de sensibilización del problema son dos cosas esenciales para el éxito de los programas de prevención, no solo en este caso, sino en todos.
Como parte de la iniciativa mundial de la OMS para la prevención del suicido (SUPRE) se han creado varios documentos para ayudar en dicha iniciativa.
Estos documentos, son un gran instrumento, ya que no solo están enfocados a la prevención del suicidio de una manera global, si no que están hechos para diferentes áreas:
  • Para Médicos Generalistas.
  • Para Profesionales de los Medios de Comunicación.
  • Para Docentes y Personal Institucional.
  • Para Trabajadores de Atención Primaria de Salud.
  • Para Cárceles y Prisiones.
  • Para consejeros.
  • Para el Trabajo.
  • Para Policías, Bomberos y otras socorristas de primera línea.

Se calcula que cada año se cometen 900 000 suicidios. Esto significa una muerte cada 40 segundos. El suicidio se encuentra entre las tres primeras causas mundiales de muerte en personas de 15 a 44 años. Se cree que con  la creación y aplicación  de estos instrumentos se podrá disminuir la tasa de suicidios en el mundo.  Es una gran campaña que espero y se aplique en todos los países, los documentos son muy claros y cualquier persona puede leerlos y comprenderlos, no importa que estén enfocados a profesiones que no son las de nosotros, nos pueden servir de algo en un futuro, por que como ya lo mencionamos en otras ediciones, nadie está exento de pasar por una situación así. 

¿Puede internet ser el arma del crimen?

Megan Meier

Megan Meier, una niña de 13 años de O’Fallon, Missouri, se colgó en su habitación el 16 de octubre de 2006 tras tener una “discusión” con un “novio” falso que tenía en MySpace. El novio, supuestamente de 16 años, había sido inventado por Lori Drew, una vecina que trataba de vengarse de las ofensas que Megan había hecho contra su propia hija. Un juez federal acaba de admitir el caso contra Drew, que será juzgada en California y podría recibir una condena de hasta 20 años de prisión.


Megan y la hija de Lori Drew habían sido mejores amigas por años, hasta que se pelearon y se ofendieron mutuamente como suelen hacer las chicas adolescentes. Lori Drew, de 48 años, decidió hacer que su hija se las cobrara a Megan, quien vivía a cuatro casas de distancia.
Megan Meier


La madre reclutó a otra amiga de su hija para crear un perfil falso de MySpace con el nombre de Josh Evans, al cual subieron imágenes de un joven guapísimo, y comenzaron a enviar mensajes a Megan. La madre de Megan, Tina Meier, dice haber supervisado la relación en línea que su hija tenía con el supuesto Josh, y aconsejó a la niña en varias oportunidades de no entusiasmarse con chicos en MySpace. Pero Megan estaba desesperada por tener una cuenta en MySpace, y la había pedido como regalo por su cumpleaños número 14. Aunque su madre tenía la contraseña del MySpace de Megan, un descuido bastó para que Megan tuviera oportunidad de conectarse al sitio web sin supervisión.


En ese momento, el falso Josh Evans comenzó a enviar mensajes ofensivos a Megan, que había cruzado palabras desagradables con la hija de Lori Drew esa mañana en la escuela. “No quiero seguir siendo tu amigo porque me han dicho que tratas mal a tus amigos”, decía el personaje inventado. “Todo el mundo sabe que eres gorda y prostituta”, “todos te odian y el mundo sería mucho mejor sin tí”, había escrito Lori Drew a la adolescente.


La noche siguiente, Megan se ahorcó en su habitación. No llegó a cumplir los 14. “Josh Evans” desapareció de MySpace para siempre. Algunos días después, la adolescente que ayudó a Lori Drew confesó a la Señora Meier que Josh era un invento de la vecina, y los Meier comenzaron a recurrir a la justicia para que Drew pagara.
 Lori Drew


Los Meier escalaron en sus acusaciones desde la corte del Estado de Missouri, donde los fiscales no encontraron delito alguno en la conducta de Lori Drew, hasta una Corte Federal, pues los “paquetes de data” cruzaron los límites del Estado de Missouri para llegar a California, donde se encuentran los servidores de MySpace. La opinión pública se ha puesto mayoritariamente del lado de los Meier, y a Lori Drew se le está procesando con acusaciones que podrían hacerle pasar hasta 20 años en una prisión. Los fiscales federales (pues es el Estado quien acciona contra Lori Drew) le han acusado con tres cargos de conspiración y uno por acceder a computadores protegidos con el fin de obtener información para cometer perjuicios contra Megan Meier.